¿Qué es la osteoartrosis (artrosis) de rodilla?

La osteoartrosis de rodilla es un problema frecuente en el que se alteran estructuras de la articulación (como cartílago y hueso subcondral), lo que puede generar dolor, rigidez y limitación para caminar, subir escaleras o levantarse. No es un “diagnóstico por internet”: se confirma con valoración clínica y, en algunos casos, estudios.

Aviso: este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica.

¿Qué suele ayudar más?

Las guías coinciden en que lo más útil suele ser una combinación de:

1) Ejercicio terapéutico (sí, incluso con dolor controlado): fortalecimiento (cuádriceps/glúteo), movilidad y actividad aeróbica de bajo impacto. Ayuda a mejorar función y dolor a mediano plazo.

-Plan de ejercicio realista (3–5 días/semana, progresivo).

2) Manejo de peso (si hay sobrepeso/obesidad): una reducción sostenida puede mejorar dolor y función.

3) Educación + apoyos: bastón, rodillera o ajustes de actividad (según el caso) para reducir carga articular; en algunos casos, fisioterapia guiada.

¿Cuándo se consideran inyecciones?

Las inyecciones intraarticulares de corticoide pueden considerarse cuando el dolor persiste a pesar de ejercicio y tratamiento farmacológico adecuado, o cuando otras opciones son ineficaces/no toleradas. Se usan como apoyo, no como “solución permanente”, y la decisión depende de tu caso y riesgos.

¿Cuándo se piensa en cirugía?

La cirugía (por ejemplo, reemplazo de rodilla) suele valorarse cuando hay:

• Dolor importante y limitación funcional que no mejora con manejo conservador bien hecho.

• Impacto relevante en actividades diarias (caminar, dormir, autocuidado).

• Evaluación por ortopedia con revisión clínica e imagen según corresponda.
  

Señales de alerta para consultar pronto

Busca atención médica si hay:

• Dolor súbito intenso tras caída/torcedura con incapacidad para apoyar.

• Rodilla muy caliente y roja con fiebre.

• Bloqueo articular verdadero (no puedes extender/flexionar) o hinchazón rápida marcada.

Aviso importante: Esta guía tienen fines informativos y educativos. No sustituyen la valoración ni la consulta con un profesional de la salud. Ante cualquier duda, acude con un médico certificado.
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Hilano G-F 20 como parte de la terapia de Osteoartrosis

Synvisc es una inyección intraarticular (viscosuplementación) cuyo uso descrito en su información de prescripción incluye el manejo del dolor por osteoartrosis de rodilla en personas que no han respondido adecuadamente a medidas conservadoras (p. ej., ejercicio/fisioterapia) y analgésicos simples.

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